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물만 먹어도 찌는 살은 없다. 밥 먹을 때 물을 마시는 습관을 버리자. 물은 훌륭한 다이어트 식품이다. -구태규 호화로운 임금의 수레도 부서지듯 우리 몸도 늙으면 허물어진다. 오로지 덕행을 쌓아 가는 일만이 이 괴로움에서 벗어나는 길이다. -법구경 근묵자흑 근주필적( 近墨者黑 近朱必赤 ). 먹을 가까이 하면 검게 되고 주(朱)에 가깝게 하면 반드시 붉게 된다. 선인과 사귀면 선하게 되고 악인과 사귀면 악하게 된다는 비유. 주(朱)는 붉은 빛깔을 띤 물건. -잡편 오늘의 영단어 - widower : 홀애비오늘의 영단어 - batterer : 폭력자, 구타자오늘의 영단어 - agent : 첩보원, 간첩백장도 올가미가 있어야지 , 장사에는 밑천이 있어야 한다는 뜻. 오늘의 영단어 - red-ripe : 빨갛게 익은오늘의 영단어 - who's who : 인명록에 수록된 저명인사, 인명사전 당신이 승진할 만하다고 생각될 때 요구하라.